ケサリリース（シロダラ）
ケサリリースって何？？
と最初はどんなものかと疑問におもいますが、
アーユルベーダのひとつで額にオイルドロップをし、頭のマッサージをするスパトリートメントです。
アーユルヴェーダはインド発祥の伝統医学です。医学というくらいなんだから、身体によいマッサージということになりますよね。トリートメントをする前は本当にそんなに違うのか？？と疑問でしたが、トリートメント後は納得！
どうやら、額は第3の目と呼ばれるほどたくさんのつぼがあり、そのツボを温かい、セサミオイルでオイルドロップし、刺激を与え、マッサージすることで緊張からとき解くというマッサージだそうです。
まず、はじめに、オイルドロップに入る前に、身体を軽くスウェディッシュマッサージ。
ソフトなタッチで体を押すマッサージなので、背骨がボキボキ鳴りまくり状態です・・
そして、仰向けになり、目の上にハーブのコールドタオルを乗せ、少しマッサージしたら、いよいよシロダラの開始です。
最初はちょっとくすぐったい感覚がありましたが、セラピストさんがケサリリースの器を移動しながらオイルが右から左、左から右とおでこを左右に流れていきます。
慣れてくると、脱力。
心地よくなってきます。
全てのオイルが流し終えたら、マッサージの開始です。
頭のツボを押していきます。適度な指圧で爽快。
まず、世界が明るく感じますね。目が悪い私にとって、眼精疲労が起こりやすいので、ケサリリースはとっても良いマッサージですね。
頭がすっきりすると、身体に入っていた力も取れ、リラックス効果が高まります。
マッサージを終えると、ビューティーサロンへ移動し、ゴマオイルを洗い流します。
オイルを直接垂らしているので、なかなかオイルを洗い流すのは大変です。
マッサージもところどころ混ぜながらシャンプーをしてくれます。
オイルを洗い流すため、3度洗いしてくれます。
実は私は1年前にケサリリースを受けたときは、もっとゴマのオイルの匂いが髪の毛に残っていた気がしましたが、今回はすっきり。以前より丁寧にきめ細かいサービスに進化していました。
プーケット島内の美容院へ行くとお水で頭を洗ってくれますが、やっぱりスパでお湯で洗ってもらえると気持ちよいですね。
洗髪後も軽く首周りをマッサージしてもらいすっきりしました。
スパ終了後、髪の毛の質感がしっとり。
かなりのトリートメント効果もある事を実感しました。次の日に髪の毛のサラサラ感、まとまる毛質になっていて驚きです！
頭も軽くなったことだし、世界も明るく感じます。
普段、パソコンなど、目を使うお仕事をされている方、肩凝りの方には、ぴったりのトリートメントだと思いますよ。
ケサリリースマッサージが含まれるスパパッケージ
パッケージ4
パッケージ5
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