>>>アイランド ハーブ＆スパのアロマセラピーマッサージの写真をもっと見る
先日行ったアイランド・ハーブ＆スパの取材の続きです！！
ボディースクラブで、毛穴の汚れを落として、次はオイルマッサージ。
そうする事により、お肌全体にオイルを浸透させる事が出来るそうです。
オイルの前にボディーソープで体を洗い、オイルマッサージ後最低６時間程は洗い流さない方が、効果があるそうですよ^^
アロマオイルは、天然ハーブエキスから作られた６種類の中から選ぶ事が出来ます。
それぞれ効果が違うそうですが、香りによる効果で心と体をリラックス出来るものなので、好みの匂いを選んで下さいネとの事でした。
今回は、さっぱりしたオリジナルのスパを選びました。
まずうつ伏せになり、足から背中へ軽くマッサージ。
魔法の手を持つゲオさんは、以前から私のつぼを知っているかのようにピンポイントで当ててくれました。
ここのスパのセラピストさんは、皆さん資格をお持ちだそうです。
トレーニングも欠かさず行っていて、凄く勉強熱心です！と、日本人スタッフのアキコさん。
さすが老舗のスパですね。
教育が徹底されていましたよ。
オイルマッサージは、背中から腕と始まります。
手全体を使い、下から上に持ち上げるようなマッサージでした。
またここでも、何度か「痛くないですか？」と聞いてくれて、その言葉だけでも十分に安らげました。
手を腰に当て、背中と腕三角形を作った部分を、掌全体を使いぐるぐる回すマッサージは、初めての体験。
これが本当に気持ち良くて、肩の力も抜けるほど！
手のひら、背中、首とゆっくり移り、そのまま足へ。
そして、仰向けになり、足からマッサージ。
特に太ももの内側のマッサージが、気持ち良かったです。
リンパが程良く刺激され、手が離れた瞬間、フワァッと軽くなった気がしましたネ。
お腹周りはちょっと強く感じましたが、痛い！と言う程ではありませんでした。
ボコッボコッと音がして、腸が活発に動いた感じがしました。
肩や首や耳もマッサージ。
顔の部分は凄く、つぼに入って、サバーイ（気持ち良い）！！
辞めないで～と思ってしまうほどでしたネ。
外でするオイルマッサージは、極上のひととき。
心身ともにリラックス出来ました。
ちょっと病みつきになりそうですね。
by Mio
コメント