プーケットリラックスパのスパNAVI

スコースパで鐘を鳴らそう!!

プーケットではスパめぐりをしたお二人です。

まず初めはバライスパ、そして次の日はスコースパへGoです!

プーケットのスパはいかがでしたか？？

今は日本円からバーツへの両替レートもよく、お得な価格でスパ体験をする事ができるのが魅力ですね!

スコースパでは湯船が恋しくなることを予想して？ミルクばすのコース。

バライスパではお得な3時間パッケージをお選びになりました。

どちらもたったの2000Bちょっとなんです。

これはプーケットのスパへいそがないと～

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バライスパ・スウェディッシュマッサージ

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スクラブでお肌がツルツルになった後はオイルマッサージです。

オイルは受付時にフロントで選びます。

まずはサロンのまま上から背骨にあわせて手のひら全体で圧をかけていきます。

こうすることで急に体の血流が良くなります。

体がポカポカしてきたところでスウェディッシュマッサージの開始です。

スウェディッシュマッサージは以前も受けたことがありますが、たっぷり1時間受けるのは初めてかな？

今回は通常パッケージではなく、レックさんにお願いして受けているので、ちょっとマッサージも長めです。

スウェディッシュマッサージとはどんなものかというと、手のひらを使ってのばすようなマッサージです。多少指圧のようにツボ押しも入りますが、だいたいが手のひらを使ってのばしていくので、痛いマッサージが苦手な人にオススメのマッサージ。

優しいタッチなのですが、さすられるような感じなので、後から後から体がポカポカし、マッサージされた部分は気づくと軽くなっています。もちろんマッサージを始める前に、強さの確認をし、マッサージを開始して大丈夫かも確認してくれます。強さの希望を自分から言いにくい日本人の性格的にセラピストさんから聞いてくれるのはやはり安心です。

1ヶ月ぶりのマッサージなので、肩はコリコリでしたが、優しいタッチのスウェディッシュマッサージの効果はOK!

マッサージは強く押す＝コリが取れるではないことを立証してくれるかの様なマッサージでした。あまりにもコリコリの部分は指先で指圧のようにマッサージをしほぐしてくれました。

このマッサージも私には嬉しい、ツボに入ったマッサージ。ペットさんとの相性もバッチリでした。マッサージの相性も良いし、悠々と自分のリズムを持ってリズミカルにマッサージし、また気遣いもあるセラピストさんなので、セラピスト歴は長いのかな？？と思って聞いてみるとマッサージを始めて2年とのこと。これには驚きです。

後からレックさんと話したところ、彼女はラインに出てまだ1年ちょっとのようです。ただ、ここからがレックさんらしく、1つでのバライスパの基準に満たしていなければ、ラインには出さないわよ!!との事さすがですね。

過去にセラピストとしての経験がある人は一からバライスパ式のマッサージ、トリートメントの仕方を覚え、一定の条件に満たしていない場合は、訓練しなおすという徹底振り。

トリートメントの技術のほかにもマインド面、ホスピタリティー面も基準に入っているというから驚きです。

文句なしのマッサージで、癒しの時間でした。

ボディーが全て終わると、肩や頭ですが、足をマッサージした後なので、一度手を洗います。そして、頭や肩もしっかりマッサージ。

もう終わるのかなと思ったら、最後に座ってからのマッサージですよね。

座ってからがこれまたしっかりマッサージしてくれました。

色んなスパに行きますが、セラピストが若干8名とマネージャーさんの目の届く人数でのバライスパはいつ行っても安心なスパだなと、今回もまたバライスパを好きになって帰って来ました!

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バライスパ・コーヒーボディスクラブ

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久々にバライスパに行って来ました。

半年振りのバライスパへの訪問です!

マネージャーさんレックさんから12月に連絡があり、今改装中なのよ～なんて連絡をもらっていました。そうそう12月といえばPADがスワンナプーム空港を閉鎖していて、お客さんのいない暇な時期。

そんな時期に改装するなんてレックさんの考えそうなことだね～

っと島風と話していました。リノベイトが終わったら遊びに来てね!!

と話していたので、ずうずうしくも行って来ました。

今回は何のトリートメントを受けましょうか？？

う～ん、バライでは一通り受けてきているので、レックさんのお気に入りコーヒースクラブとスウェディッシュマッサージを受けることになりました。

まずはコーヒースクラブからです。

トリートメントルームへの移動、トリートメントルームについてからのスパルームの説明など、受けていてさすがバライスパって感じですね。

ここのスパはレックさんがきびし～く指導しているので、いつきても一定のサービスなんです。

ローカルスパでよくある良いときもあれば悪いときもあるなんてことがありますが、セラピストさんの対応がいつも一緒でハイクオリティーなんですね。

今回のセラピストさんペットさんは英語も話せ、英語での会話も少々楽しめます。

そういえば以前セラピストが英語や外国語の勉強をしているってレックさんが言っていたんですよね。その効果が出たかな？？

いつものようにサロンに着替えた後はまずはフットバスです。

ロゼラを飲みながらトリートメントを受けます。

贅沢な一時です。ゲストの足を大切な宝物を扱うような手つきでトリートメントします。ここがバライスパの魅力の1つなんですよね。

フットバスが終了すると、トリートメント台へ。

またまたセラピストさんの丁寧な英語で案内してくれます。

トリートメント台へうつぶせになると、「大丈夫ですか？快適ですか？」と確認してくれます。

突然トリートメントを始めるのではなく、こういう一言が日本人って弱かったりしませんか？？

いよいよスクラブの開始です。

コーヒーが背中に塗られていきます。「お、冷たい～」っと思わず、言ってしまった私・・・・

するとすかさずペットさんは「OK？」と確認してくれます。もちろん、日本語で思わず発した私の言葉は分からないでしょうが、確認してくれるところが嬉しいです。

スクラブはコーヒーの粒子が残っているので、ちょっと硬めです。

先月スタッフのMIOちゃんがアイランドハーブ＆スパのコーヒースクラブを受けた体験レポートではやわらかいスクラブとのことでしたが、バライスパでは結構かためですよ。

スパによって同じコーヒースクラブでも全然違うんですね。スクラブというと、レックさんはまずコーヒーをオススメします。古い角質を落とすのに、コーヒーがいいのよとのことです。香りも良いし、多少粒が入っているのがいい感じですね。

そうそう、タイライスやハーブなどはスクラブが柔らかすぎてスクラブって感じがしないくらい滑らかな肌さわりに対し、コーヒーはスクラブしているという存在感があります。スクラブはスパ到着後選べますので、お気軽にレックさんに相談してみてくださいね。（英語です。日本語を希望の場合はあらかじめメールで相談いただくか、プーケット到着後電話でご相談下さい。）

ここまでやるか!!というくらい、お尻、太ももの内側とスクラブしていきます。手のひらを使ってのスクラブなので、痛さは全くありませんよ。

体の裏面が終了したら表面のスクラブとなりますが、ここがバライの見せ所!

仰向けになると、アロマオイルをしみ込ませた冷たいおしぼりで顔を簡単にマッサージしてくれます。眼精疲労もちの私にはこのおしぼりが効くんですよ。

寝ていても力が入ってしまう癖のある私、気づいたらついついこめかみに力がなんてことも多々あるのですが、アロマオイルの香りでとてもリラックスできます。目の上に置かれているという事で安心して寝ていられるのと同時にアロマの香り、そして、クール感が癒しの一時を助長させます。今までスパを受けてきていて、こんなにこのおしぼりが気持ちよく感じたことはありませんでしたので今回はちょっとビックリ。

人間（特に女性は）の体って周期があるので、その時々によって感じ方が違いますよね。

スクラブ後にはちょっと頭のマッサージをしてもらい、シャワーを浴びます。スクラブが終わったから、シャワーではなく、頭のマッサージが入ったりというバライスパの心遣いに、やっぱりこのスパは安心できると島風と再認識しました!

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チャエイムスパ・アロマセラピーマッサージ

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本日は天気がとっても良いプーケット島のですね。プーケットタウンの端にある、セントラルデパート前に位置する「チャエムスパ」に来ています。「アロマバイタリティー」コースを受けている僕は、順調に楽しんでいますね。

更衣室の奥にある4つの浴槽を楽しみ、シャワーを浴びてサウナに張りました。まるで健康ランド張りの充実さに20分があっという間。ビラタイプのシングルルームに移動してフットバスなるものを楽しみ準備万端！！

実は本日の男用の紙パンツは黒色でビキニ型なので、ゴーゴーボーイのようなむっちゃ恥ずかしいカッコの僕ですが、「ザ・男のスパ」に恥は問答無用。まずは、綺麗なベッドにうつ伏せになると頭の部分にある穴から蓮の花が見えちゃいました。ちょっとセレブな気分でこれから始まるアロママッサージのワクワクドキドキの28歳・・です。

タオルを上にかけられた状態で、YUさんは足元からベッドに上がりながら足元から手のひらでゆっくり背中に向けて押しながら上がってきました。この後、上半身のタオルをめくって始まったYUさんのアロマオイルマッサージは驚きの連続・・。これから書く言葉では表現しきれないくらい色々な技術を使っていました。これがチャエイムのアロママッサージ・・気持ちが良い！！

まずは背中からですが、指や手のひらを使いながら背中全体を何回も何回も押し伸ばしていきます。僕の一番のヒットは、僕の背骨沿いをYUさんの両親指がたどった時・・思わず「ウォ～」っと声が出ましたね。

やばいくらい気持ちよい。足に移ってからも続きます。基本は手のひらを使っての仕法でした。押し伸ばしたり引っ張ったり両手を交互に動かしながら何度も何度も上から下へ上がったり下がったり・・。うつ伏せが終わり仰向け姿勢へ。

そうそう、目をふさぐアイマスクもあるそうです。まずは、足からスタート。手のひらを中心に指や、肘の下の部分を使ったりしながら筋肉を伸ばしていきますYUさんはツワモノですね。押し方が柔いかと思っていたら、ピンポイントでやってくるので心地よかったです。両足が終わると、上半身へ移動。まずはお腹ですね。手の平と親指を使って優しくマッサージ・・。

次は手へ行きました。腕を上から手のひらや指で下へ何度も何度も押したり引いたりマッサージをした後は、手のひらをマッサージしてくれました。手のひら・甲・指を揉み解したり引っ張ったり。最後は腕を曲げて押し伸ばします。

アロママッサージの最後は、肩から首へ・・。手のひらを使ったり手のひらの指側を使ったり、指で押し伸ばしたりと、これもやはり神業？！いやいや、さすがのチャエイムスパでした！！

次、ザ・男のスパ「リフレクソロジー」へ続く

by　Makoto

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チャエイムスパ・フットリフレクソロジー

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だいま、ゴージャス系代表選手に上がるか？！の瀬戸際にいる、ダイアモンドクリフ系列のスパ、「チャエムスパ」に来ています。

シミランクルーズから帰ってきたお客さんが行くので、ついでにスパ体験中のMAKOTOです回MIOが「テンションリリーフ」コースを受けたので、今回は「アロマバイタリティー」コースを受けています2時間コースで、「アロママッサージ」と「リフレクソロジー（棒を使わないフットマッサージ）」が入る人気のコース。

ジャグジー＆バス、フットバスを楽しんだ後、トリートメントルームで極上のアロママッサージを楽しみました。この間のセラピストさんはMIOとあまり相性はあわなかったようですが、今のところ今回の僕はセラピストさんとの相性はバッチリです。

ところで、皆さんマッサージ師によって力の加減は違いますので、「より強く＝MORE STRONGより弱く＝MORE SOFT〉」という言葉を使い自分のいい加減にしましょう。日本でないので遠慮は禁物。ガンガン言いましょうね！！

「リフレクソロジー」は、チャイエムスパではいくつかあるフット系マッサージの中では、棒を使わない足のマッサージだそうです。手だけ使ってマッサージするんですね。足を丁寧に拭いた後、チャエイムスパのフット専用のクリームを使い少しずつ塗っていき、塗った部分からマッサージをしていきました。

すいません、見えないくらいの早業の組み合わせで、僕には技術の全部を言葉で伝えられませんが、流れ的には、フクラハギ（前面）・足の指・足の裏・足の甲・ふくらはぎ（裏面）の順番でやっていました。手の人差し指側・手の指先・手の第二関節・手のひら・手の付け根を使い、引っ張ったり押したりと見事なまでの技術を見せてくれました・・。

とにかくここまでフットマッサージには技術があるのは知りませんでした。そして、さすがのチャエイムスパだと思いました。皆さん、プーケットでスパを大きく外ししたくない方、是非「チャエイムスパ」のパーフェクトな施設で、タイのスパを思う存分お楽しみください!

by Makoto

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男のスパ・チャエイムスパ

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男のスパIN　チャエイムスパ

本日は、セントラルデパートの道を挟んで反対側にあるタイナンレストランの横にあるチャエムスパに行くお客様がいました。

ってことで、ついでに僕がスパのインスペクションを受けることに！！「ザ・男のスパ」ですね。ちょっとゴージャスなチャエイムスパなので引き気味でしたが、いってみると施設のセレブな感じや、ゴージャスなビラのトリートメントルームでコースを受けると、意外に男の僕でも優雅でリラックスできて気分も良かったですね

本日は2時間コースの中から選びました。「アロマバイタリティー（aroma vitality）」ですね。このコースは、ティー・ホットタオル・フットバス・サウナ・アロママッサージ・リフレクソロジーがついていますね。

まずは、簡単なコースの説明をMIHOさんに受けた後、更衣室＆サウナ＆ジャグジーの施設に案内されました。日本語の施設説明を受けて、ゴージャスなこの施設は、更衣室を抜けると、温水ジャグジー、冷水ジャグジー、アロマソルトバス、エアーバブルベッドなど4つもがあり、健康ランドのようにたくさんの浴槽があり面白い。

シャワーコーナーでちょっとゴージャスな固定式シャワーでお湯を浴びて、近代的なウォーキングマッサージ（微妙）を歩いたりしました。そうこうしているうちにMIHOさんからお呼びがかかりました。

他のスパと全く違う、日本人にうれしいちゃんとしたサウナ（スチーム・ドライ）で写真を名残惜しく写真を撮ってゴージャスなビラタイプのシングルトリートメントルームへ！！

もちろん最初は、部屋の端にあるソファーに座ってフットバスの始まりです。この間は写真を撮っていただけなのでわかりませんでしたが、足元の桶に張ってある水は、暑すぎず・温すぎずの適度な温度になっていて足を入れるだけで気持ちよかった。

そして、片足ずつ足を上げて、チャエイム特製（フルーツ・塩・レモングラスの混ざったもの）のスクラブみたいなものをつけ、足を丁寧に洗ってくれました。

両足を洗ったあと、タオルで片足ずつ拭きながらマッサージもしてくれました。

本日のYUさんは4年選手で」最初からかなり気持ち良かったのでちょっと期待です！

by Makoto

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チャエイムスパ・モイスチュアフェイシャル

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まずクレンジングで、お化粧や汚れを落としていきます。頬や小鼻など、小から大の円を描きながら隅々までしっかりと。温かめのタオルで優しく拭き取ってくれました。丁度良い温度で、拭き取った場所から空気があたると少しヒンヤリ。結構これが、気持ち良かったり^^

普段使うスクラブは、粒子が大きいタイプだそうで、他に小さめの粒子のタイプもあるそうです。こちらは、敏感肌の方にお勧めだそうです。今回は、ノーマルに大きめのタイプのスクラブを使用しましたが、顔に載せ弧を描き伸ばしていくとすぐにわかる程の粒子。

顔のサイドから頬を持ち上げたり、鼻や口周りも何度もしっかりと。

これは、ヒリヒリして痛かったです。力強くはなく、優しいタッチだったのですが、私の肌には合わなかったようです。思わず早く終わらないかな？なんて思ってしまいました。

日焼けなどで真っ赤に炎症を起こしてしまった場合は、スクラブを抜く事も出来ます。

日本人スタッフのミホさんや、スパのスタッフにお申し出下さいね。

スクラブは思っていたよりも早めに終わり、温かいタオルで優しく拭き取った後は、化粧水を含ませたコットンでお肌を整えます。

次は、ローションをつけてマッサージです。このマッサージにより、お肌に潤いを与えお肌の調子を整えてくれるそうで、毎日のように暑い紫外線を浴びていて乾燥気味の私にはピッタリ！

ツボを押さえながら、口の横や頬、鼻筋を伝って眼けんやおでこへ。

あぁ～そこじゃないんだよね‥あとちょっと横なのに惜しい‥などなど色々な事を考えていたら、リラックス出来ませんでした。

そんな時もたまにはあるか～と思いながら、いよいよ最後のマスクパックです。

マスクの間に両手・両腕や両足のマッサージをしてくれました。チャエイムスパの時間の使い方に無駄が無くそんな所が好きです。

ツボに当たらない・・。そんな所もまたタイな感じで、結構好きだったり？？

明日は、makoto君が体験取材で、私がカメラマンです。どんなコースを受けるのかな？？

担当:mio

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チャエイムスパ・ヘッドマッサージ

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いよいよ、ヘッドマッサージです！

エネルギーが集まる頭から首の部分を刺激する事で、ストレスを無くし、集中力を高め、心を静める効果があるそうですよ。

リラックスした状態のまま仰向けになると、大きなバスタオルを掛けてくれました。トリートメントルームは、エアコンが効いているのですが、タオルのお陰で寒く有りませんでした。

頭全体を軽く両手で抑え、こめかみやおでこの部分のつぼを軽く刺激。

髪全体に指先を入れ、髪をほぐします。

この手ぐし、頭皮に軽く指が当たりくすぐったい感覚。体の力が抜けた瞬間でもありました！

次に頭全体の生え際、数か所にアロマオイルを垂らしながら、指先で頭皮に擦り込みます。今回は、アフターサンのオイルを使用しました。日焼けのし過ぎた肌にお勧めらしいのですが、オイルは香りによるリラックス効果が高いそうです。お好きな香りをどうぞ！

髪全体にオイルが行き届くように再度手ぐしを入れます。

優しい手だな～とボーっと思っていたら、髪を少し束ねてねじり上に引っ張り始めました。これにはちょっとビックリ。Makoto君も、写真を撮りながら笑っていました。

どうやらこれは、血行が良くなり、頭痛が無くなる効果が有るそうですよ。

優しすぎて何も感じなかった為、強めにお願いしました。その後に引っ張られた頭皮は、ちょっとヒリヒリ感とズキズキ感。

再度手ぐしで整え、軽く頭全体を両手で覆い押えるマッサージの後は、うつ伏せです。

穴に顔を入れると、蓮の葉が見えました。２つしかないスイートルームも見学させて頂きましたが、運が良ければ、鯉が泳ぎまわっているのが見えるようです。サウナ・ジャグジーとお部屋内に完備されていて、とっても豪華で落ち着いた雰囲気は、ハネムーンの方やカップルの方に人気だそうです！

再度オイルを垂らし、指で押さえながら擦り込み、両手を使って頭全体を軽くマッサージ。

髪はボサボサ！でも意外とフワフワした感じになり気持ちが良かった！

ここでも束ねた髪を引っ張り、その後は髪全体を頭上に持ち上げて後頭部をつぼ押し。

背中の上の部分から肩のマッサージ。

また仰向けになり、後頭部・耳・頭部・こめかみとつぼを刺激！？

うーん。これがなかなか、つぼに当たらず。先日のアイランド・ハーブ＆スパのセラピストさんの魔法の手は凄く気持ちが良かっただけに、ちょっと物足りなかったですね。

まだ２年との事でしたが、残念ですね。施設よりもセラピストさんの腕が１番大切なのにな…と思いました。たまたまなのかもしれませんね！

次は、フェイシャルです！

担当mio

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メンズでカナシィアスパ～

たまには男性陣だってスパ体験!!

この日はプーケット到着後に突然ご連絡いただきまして、

やることが無いから、じゃあ、スパでも行ってみるか～

と安くてお任せのスパという事でカナシィアへGO!

お手ごろ価格ですが、セラピストの腕はなかなかなんですよ!

まずはカナシィアスパへ

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チャエイムスパ・サウナ＆フットバス

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朝方は怪しい大きな雲が有りましたが、日中はとっても暑く晴れました！

先日のアイランド・ハーブ＆スパに引き続き、今回はチャエイムスパに取材です。

こちらのスパは、パトンから約２０分程車を走らせたプーケットタウン地区セントラルデパートの目の前に有ります。日本・中国・韓国などと、団体の観光バスも来るほど人気。

ボスから、ちょっと見てきて！という事で、喜んで行ってきました！

スパも沢山有りますが、コースも色々。日本人スタッフのミホさんにコースの説明をして頂きました。スウェディッシュマッサージは‥アロママッサージは‥。悩んだ末、受けた事の無いヘッドマッサージに魅力を感じ、２時間のコース「tension relief（テンション・リリーフ）」を体験する事にしました。

内容は、フットバス・サウナ・ヘッドマッサージ・モイスチュアフェイシャル。コース内容も変更が可能なようで、ご相談下さいとの事でしたよ^^

まず始めに、無料貸し出しのサロンに着替えます。ロッカールームは、綺麗で広々としていて、大きな鏡の前にはドライヤーが有りました。そのまま、サウナ・スチームサウナ・ジャグジーの有る室外に出られるのは嬉しいですネ。

リラックスラウンジには、チェアーが有りくつろげる空間になっていました。女性の方に優しいスパですね^^

ここのジャグジーは、３６～３８℃の温水も完備。アロマソルトバスや冷水も有ります。出たり入ったりと健康ランドのようで、２０分はあっという間に過ぎてしまいました。もっとゆっくりしたかったな…

バスローブに着替え、トリートメントルームへ移動です。ホテルのビラの様な落ち着いた雰囲気で、パトン地区のホテル「ダイヤモンドクリフ」と同じ系列との事。これには、ビックリ。

個室に入ってすぐにソファに掛けます。温かいレモングラスティーを頂きながらのフットバス。足首から足先まで、ふくらはぎからつま先までと順序良く、ぬるめのお湯を掛けてくれました。

次にフルーツとタイハーブを混ぜたソープで足を洗います。

優しく洗ってくれるので、心からホッとしリラックスする事が出来ました。

最後は、ふくらはぎの上から軽くタオルで水分を拭き取りながら、揉みこむマッサージ。無駄が無いですね^^

極楽の世界の入口に足を踏み入れた瞬間でも有り、窓から差し込む太陽の光がとっても眩しかったです。

次はいよいよ、ヘッドマッサージです！

担当 mio

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