背中、足、胸、お腹、手、と全て終わり、これで終わりかなと思ったら、最後にリフレクソロジーと言って、足のマッサージをもう一度してくれます。少しスースーするクリームで丁寧にマッサージ。
主に足裏マッサージでした。フカフカ枕に足を乗せ、つぼ押し棒のようなものでもマッサージをしてくれました。もちろんふくらはぎの方までやってくれますが、すっきりクリームなので、終わった後、足に風が当たると涼しく感じました。
最後は温かいジンジャーティーをいただき、終了となります。
３時間のパッケージ１と言うこのコース。私はお気に入りですね～。やはり、ヘッドが入っていることがこのポイントだと思います♪普段仕事で疲れた頭をマッサージしてもらってみてはいかがですか。これは、女性にはもちろん、私が男性にお勧めしたいパッケージです。
シロダラ後のお茶タイムが終わったら、パッケージ１の中に含まれているアロマセラピーマッサージ。まずはうつ伏せからスタートです。最初に自分が選んだオイルを使ってのマッサージです。私が選んだのはラベンダーの香りのIn the Mist。その名の通り、朝の静かなお花畑の真ん中にいるような清々しい気持ちになりました。ユーカリや松のオイルも配合されているので、優しい香りと爽やかな香りがミックスされてリラックス効果１００㌫です。
流れている音楽は、ヒーリングミュージックのような感じで、ラベンダーの香りと合わせて、リラックス効果アップでした。
セラピストさんの丁度いい指圧でゴリゴリ言っていた肩も、今ではすっきりです。サバーイ。と言うと笑ってくれました。気持ちよかったり、丁度よかったりするときには、この言葉、使ってみてください♪
仰向けになってお腹のマッサージをされるとついつい気がゆるんでしまう私。マッサージを途中で止めてお手洗いへ。。同じお部屋に完備されているので、大助かりですね(笑)約１時間のマッサージはとても気持ちがよく、夢見心地です。
by misaki
バライスパ一押しのシロダラ。温められたオイルを髪の生え際に流し続けると言うもので、脳のマッサージなんて言われているそうですよ。インドでは病気の治療としても人気のあるシロダラ。これだけいいと言われているのにはきっと訳がありますよね～(笑)どんなものかと、私も挑戦です♪
温かいハーブティをいただいた後、まずはベッドにうつ伏せになり、背中をオイルマッサージしてもらってからのスタートなります。マッサージだけでも気持ちがよくて眠りに着いてしまいそうなのに、目を瞑って、温かいオイルを額に流され続けたら・・と考えるだけでワクワクしてきました。
いよいよ準備が終わり、それでは流しますよと、優しいセラピストさんの声でオイルが流れてきました。と同時に、頭のマッサージもしてくれるので、癒し効果は抜群です。オイルですので、髪の毛もツルツル、とてもコシのある元気な髪を取り戻せますよ。毎日海へ行き、パサパサになった毛先も、ビックリするくらいまとまりました。最近の私の一番の悩みはパサパサの髪の毛だったので、とっても嬉しい効果です！市販のオイルを毎日練り込んでいますが(笑)やはり、スパで丁寧にやってもらうと全く違いますね。そして嬉しいことに抜毛も防いでくれるそうですよ。
熱されたゴマ油の香ばしい香りが、私には少し合わなかったのですが、他のスパではココナッツのオイルもあるそうですよ。甘い香りに包まれると、より一層南国の雰囲気が増しそうですね。
約３０分間の最高の癒し・シロダラが終わると、ビューティールームと言うところへ案内され、シャンプーをしてくれます。古風な日本のサロンのようなデザインで、私はとっても好きな空間でしたね。２回ほどシャンプーをした後に、たっぷりのトリートメントをしてくれました。
普段自分でシャンプーをするときも、なかなかできない頭のマッサージ。スパに行く時は、ヘッドマッサージを入れるのがいいのかもしれない、と思いました。
スパルームへ戻ると、温かいハーブティとフルーツ、クッキーが用意されていて、１０分間の休憩タイムがありました。スパルームの適度な温度と雰囲気に、フルーツがとてもおいしく感じました。このお部屋にはとても綺麗な化粧室も完備されているので、この休憩タイムにお手洗いも済ませておいた方がいいかもしれませんね。クッキーは甘さ控えめで、とてもタイのお菓子だとは思えないほどでした。
さて、お次はアロマセラピーマッサージですよ～。
by misaki
誰もがあのスパはいいよぉ～とお勧めするバライスパ。私も何度か、スノーケリングやダイビングからの接続でそのままスパへ行かれるお客さんと一緒に来たことはありましたが、中まで入り、しかもスパ体験をするのは初めてなので、ドキドキでした～。
とても素敵な雰囲気のあるスパで、隣接して建てられているレストランも落ち着いた雰囲気ところでした。アジアじんよりも白人さんの方が目立っていましたが、建物自体はアジアそのもの。ホテルからスパへ入る道を歩いていると、どこか不思議の国に迷い込んだような気持ちになります。
スパに到着するとまず診断書を渡され、自分の健康状態などを記入しますが、全て日本語なので困ることはありませんでした。マッサージの強さの希望や気をつけてほしいところなどを書くところもあるので、やって欲しい個所など、しっかり記入しておくといいかもしれませんね～。それから、ここで自分のお気に入りのオイルも選ぶことができますよ。効能や、ブレンドされているオイルが書かれているオイルのメニューも日本語。安心ですね～。私が選んだのはIn the Mistというリラックス効果のあるラベンダーが主になっているオイルです。なかなかよかったですよ～。すっきりとしたラベンダーの香りに包まれ、思わずウトウトしちゃいました。
今回受ける事になったのは、パッケージ１と言う３時間のコース。人気のシロダラも入っているコースです。
スパルームには個人用のシャワー、スチームサウナ、ジャグジーが完備され、他の人と一緒に入るのは・・と言う方には特にお勧めしたいスパでした。３０分間好きなように使っていいよと言われましたが、一番効果的なサウナとジャグジーの使い方を説明されたので、その通りにやってみることにしました。
シャワーで身体を綺麗にしたあとに、サウナとジャグジーを交互に入り、新陳代謝をよくするというもの。汗をかいて、冷たいジャグジーで引き締めて、、繰り返していると、本当に身体がポカポカしてきましたよ。上を見上げると青空が広がり、解放感の溢れる３０分間となりました。
シャワーの横には、冷えたお水が用意されていました。小さな心遣いが嬉しいですよね。時間５分前になるとノックされ、そろそろシャワー浴びてね～とセラピストさんが声をかけてくれます。
用意してあるタオルで身体をふき、新しいパレオに着替えたら準備完了。さて、次はいよいよシロダラですよ～！
by misaki
今回紹介するのは、カタ地区のサワディービレッジのホテル内にあるバライスパ。
隠れ家的なスパで、ホテルのレストランから入って行った方が近いですよ！
まず、問診票を記入します。日本語で書いてありますが、名前などアルファベットで記入して下さいね^^そして、コースの内容を確認し、清算をします。
スタッフの方に案内され、トリートメントルームに到着すると、スパ用のサンダルに履き替えます。
アクセサリーは全て外して、宝石箱へ入れて下さいね！付けたままにすると、サウナなどで高温になり火傷の恐れがあります！また、オイルなどで変色する場合もありますよ！そして、トリートメントルームでパレオに着替えます。すぐ外には、セラピストさんが待機してくれているので、準備が出来たら扉を開けましょう^^
トリートメントルームの端のソファーに腰掛け、お茶を頂きます。冷たくって、とっても美味しいですよ！
両足を優しく洗ってくれ、最後にサンダルを履かせてくれます。これがガラスの靴だったら、お姫様ですね^^
トリートメントルームから歩いて３０秒ほど移動し、まずシャワーを浴びます。 
すぐ横下に、シャンプー、リンス、ボディーソープがあるので、ここで体の汚れを落としましょう♪オイルパッケージの方、全身ラップの方は、
スパ後はシャワーを浴びない方が肌への浸透率が高いですよー！
右側のガラス扉がスチームサウナ。ジワジワとした熱さです！セラピストさんがお水をくれるので、こまめに水分補給をして下さいね♪
左側の木の扉がドライサウナ。水を石炭に掛けると、一気に温度が上昇します。モワッとした熱さです！
ジャグジーは、冷水です。サウナで温まった後のヒンヤリがとっても気持ち良い♪温と冷で、新陳代謝を活発にしましょう！！
入口の横にバスタオルとパレオが置いてあるので、好きなものを取って着替えます。サウナ内で着替えるのがオススメです。下着は着用しません！ 
使用したバスタオル、濡れたパレオは、“ウエット・バスケット”と書いてあるカゴに入れましょう。
セラピストさんが呼びに来てくれるので、トリートメントルームへ…
スパ後は、シャワー室でドライヤーの利用が可能です。ここでお化粧をしてもOK！帰国日のスパにもぴったりですね！ >>>バライスパの詳細＆お申し込みはこちらから
>>>バライスパ シロダラ（ケサリリースマッサージ）のフォトアルバムを見る
お気に入りのバライスパに久しぶりに行って来ました。
しばらくLEKさんにあっていなかったので、久しぶりに会えるのを楽しみにしていました。
相変わらず元気そうなマネージャーさん!日本人はシロダラの良さをわかってくれる～っと今日もシロダラのよさを語ってきました。
さて、シロダラですが、バライのシロダラは自信をもってオススメできますね。
単品で頼んだので、通常のパッケージに含まれるトリートメントの流れとはちょっと違います。
通常はアロマセラピーマッサージなどのボディマッサージ後にシロダラとなりますが、単品での場合は、体が温まっていないので、はじめに背中のマッサージをし、身体を温めます。
約15分ほどマッサージし、体の緊張感がほぐれてきたら、シロダラの開始です。
仰向きにむきなおして、シロダラの準備を開始します。
まずはアロマのおしぼりで顔にタオルをかぶせ、目の周りをリラックス。
爽やかな香が漂います。
そしてメインの額へのオイルドロップ開始です。
たっぷりオイルを使用するので、癒しタイムもバッチリ。
久しぶりに受けたシロダラ、こんなにオイルドロップの時間が長かったかな？？
と思う程、オイルドロップの時間を楽しみました。
オイル投下開始直後はくすぐったい感じですが、オイルドロップの時間が長がければ長いほど、気持ちよくなっていきます。
目の周りのこりも緩和し、頭の疲れも取れます。
日々の疲れが取れ、癒しの1時間でした。
オイルドロップだけでなく、頭のマッサージが絶妙で、ツボがしげきされます。
あ～、気持ちよい～
思わずうっとりしてしまう瞬間でした。
体の力がどんどん抜けていくのがわかります。
ボディマッサージも良いけど、シロダラはやっぱり好きです。
単品でシロダラもよいですが、全身のボディマッサージと組み合わせるともっと体がリラックスして、シロダラも気持ちよいのだろう。
全身のマッサージも組み合わせればよかったと軽い後悔でした。
単品メニューの為、シロダラ後はシャンプー＆ドライつきです。
パッケージの時はシャンプー後のドライはスパパッケージが全て終了してから、ご自身でご利用いただくようになります。
ドライヤーを希望の方はセラピストさんにドライヤーとお尋ね下さいね。
今回で3回目？のバライスパでのシロダラですが、いつ行っても同じサービスを受けることの出来るスパです。
セラピストさんが違ってもサービスは統一されているのが嬉しいです。
またまたバライスパが好きになりました。
タイマッサージ極楽スパは、プーケット有名な遊び、いえいえリラクゼーションの１つですよね。
やっぱり女性の方にも人気ですが、意外に男性にも人気です。
好きな人との素敵なひと時、勇気を出して彼を誘ってみましょう♪
プーケットのカタビーチにあるホテルで、「サワディービレッジ」というホテルがあります。
タイの村をイメージした敷地は、ひっそりとしていて、エキゾチックな雰囲気をかもし出しています。
ハネムーンで、こんなホテルに泊まってみたいものですね。
サワディービレッジのレストランの横にある「バライスパ」は、そのアジアンな雰囲気がたっぷりある上にリーズナブルなので、島風案内人のお客様もバライスパにいかれるかたが多いですね。
以前一度シロダラー（ケサリリース）コースで頭の上にセサミオイルをかけられて以来、バライスパでは久しぶりのスパ体験です。
本日は、ツルツルになるボディースクラブとアロマオイルを～っと。
いえいえ今日はタイマッサージを受けに来ました。
やっぱり男なら（女でも）タイマッサージ♪って事で張り切って行きましょう！！
ゴージャススパ「バライスパ」でのタイマッサージですが、ムードたっぷりなので男だけで行くと良くないのでは～？！
なんて思っていましたが、そんなのはどこえやら、バライの異次元空間に入るとそんなこと忘れてしまいました。
本日のセラピストさんはシー（Ｃ）さん。お姉ちゃんはエー（Ａ）、２人目のお姉ちゃんは（Ｂ）さんだそうです（笑）
まずは、シーさんにバライの異次元トリートメントルームのソファーで足を専用のオイルで綺麗に洗ってくれます。
こんなこと街中マッサージではしてくれませんね～。
ささくれたボロボロの僕の足の裏が元気になりました～。
そして、早速ゴージャスなベッドに寝転がりましたが、タンタラスパのときと比べるとベッドが広いので、セラピストさんもタイマッサージがやりやすそうだな～っと感じました。
最初から考えられて作られているあたりも穴が少ないさすがのバライスパです。
技術は？！ハイハイ、バライのセラピストシーさんのマッサージの腕もバッチリ。
いつもと違うのはスタートが仰向けから始まること～。
ゆっくりと足から上半身へ最後は手をマッサージ～。
仰向けで気持ちよかったので、うつ伏せになると早い時間に眠気が～あっちの世界に飛びそうになりながら必死にスパ取材しました～。
足から背中、腰、足に戻る手順は一緒ですが、ゆっくりとずっしりと丁寧に確実にツボを当てて入れてくれていますので本当に気持ちよかったです。
最後は冷えた香りのあるタオルを顔の上に置き、顔のマッサージ。
起き上がって背中と肩を叩かれ終了です。
「あれ、アクロバチックなタイマッサージは？！」との僕の質問に、シーさん曰く「リラクゼーション空間を楽しみにきているお客様には負担がかかるのでバライスパではしていない。」とのこと。
さすがバライスパですね。ゴージャスで更に気も利いてますね。
落ち度が無いのはタイっぽくないですね。さすがマネージャーのレックさん♪
タイマッサージも気持ちよいのでお勧めしておきますよ！！
施設が良くて、セラピストの技術も良い。これはバライに行くっきゃないですね♪
by Makoto
>>>バライスパ・スウェディッシュマッサージの写真をもっと見る
スクラブでお肌がツルツルになった後はオイルマッサージです。
オイルは受付時にフロントで選びます。
まずはサロンのまま上から背骨にあわせて手のひら全体で圧をかけていきます。
こうすることで急に体の血流が良くなります。
体がポカポカしてきたところでスウェディッシュマッサージの開始です。
スウェディッシュマッサージは以前も受けたことがありますが、たっぷり1時間受けるのは初めてかな？
今回は通常パッケージではなく、レックさんにお願いして受けているので、ちょっとマッサージも長めです。
スウェディッシュマッサージとはどんなものかというと、手のひらを使ってのばすようなマッサージです。多少指圧のようにツボ押しも入りますが、だいたいが手のひらを使ってのばしていくので、痛いマッサージが苦手な人にオススメのマッサージ。
優しいタッチなのですが、さすられるような感じなので、後から後から体がポカポカし、マッサージされた部分は気づくと軽くなっています。もちろんマッサージを始める前に、強さの確認をし、マッサージを開始して大丈夫かも確認してくれます。強さの希望を自分から言いにくい日本人の性格的にセラピストさんから聞いてくれるのはやはり安心です。
1ヶ月ぶりのマッサージなので、肩はコリコリでしたが、優しいタッチのスウェディッシュマッサージの効果はOK!
マッサージは強く押す＝コリが取れるではないことを立証してくれるかの様なマッサージでした。あまりにもコリコリの部分は指先で指圧のようにマッサージをしほぐしてくれました。
このマッサージも私には嬉しい、ツボに入ったマッサージ。ペットさんとの相性もバッチリでした。マッサージの相性も良いし、悠々と自分のリズムを持ってリズミカルにマッサージし、また気遣いもあるセラピストさんなので、セラピスト歴は長いのかな？？と思って聞いてみるとマッサージを始めて2年とのこと。これには驚きです。
後からレックさんと話したところ、彼女はラインに出てまだ1年ちょっとのようです。ただ、ここからがレックさんらしく、1つでのバライスパの基準に満たしていなければ、ラインには出さないわよ!!との事さすがですね。
過去にセラピストとしての経験がある人は一からバライスパ式のマッサージ、トリートメントの仕方を覚え、一定の条件に満たしていない場合は、訓練しなおすという徹底振り。
トリートメントの技術のほかにもマインド面、ホスピタリティー面も基準に入っているというから驚きです。
文句なしのマッサージで、癒しの時間でした。
ボディーが全て終わると、肩や頭ですが、足をマッサージした後なので、一度手を洗います。そして、頭や肩もしっかりマッサージ。
もう終わるのかなと思ったら、最後に座ってからのマッサージですよね。
座ってからがこれまたしっかりマッサージしてくれました。
色んなスパに行きますが、セラピストが若干8名とマネージャーさんの目の届く人数でのバライスパはいつ行っても安心なスパだなと、今回もまたバライスパを好きになって帰って来ました!
久々にバライスパに行って来ました。
半年振りのバライスパへの訪問です!
マネージャーさんレックさんから12月に連絡があり、今改装中なのよ～なんて連絡をもらっていました。そうそう12月といえばPADがスワンナプーム空港を閉鎖していて、お客さんのいない暇な時期。
そんな時期に改装するなんてレックさんの考えそうなことだね～
っと島風と話していました。リノベイトが終わったら遊びに来てね!!
と話していたので、ずうずうしくも行って来ました。
今回は何のトリートメントを受けましょうか？？
う～ん、バライでは一通り受けてきているので、レックさんのお気に入りコーヒースクラブとスウェディッシュマッサージを受けることになりました。
まずはコーヒースクラブからです。
トリートメントルームへの移動、トリートメントルームについてからのスパルームの説明など、受けていてさすがバライスパって感じですね。
ここのスパはレックさんがきびし～く指導しているので、いつきても一定のサービスなんです。
ローカルスパでよくある良いときもあれば悪いときもあるなんてことがありますが、セラピストさんの対応がいつも一緒でハイクオリティーなんですね。
今回のセラピストさんペットさんは英語も話せ、英語での会話も少々楽しめます。
そういえば以前セラピストが英語や外国語の勉強をしているってレックさんが言っていたんですよね。その効果が出たかな？？
いつものようにサロンに着替えた後はまずはフットバスです。
ロゼラを飲みながらトリートメントを受けます。
贅沢な一時です。ゲストの足を大切な宝物を扱うような手つきでトリートメントします。ここがバライスパの魅力の1つなんですよね。
フットバスが終了すると、トリートメント台へ。
またまたセラピストさんの丁寧な英語で案内してくれます。
トリートメント台へうつぶせになると、「大丈夫ですか？快適ですか？」と確認してくれます。
突然トリートメントを始めるのではなく、こういう一言が日本人って弱かったりしませんか？？
いよいよスクラブの開始です。
コーヒーが背中に塗られていきます。「お、冷たい～」っと思わず、言ってしまった私・・・・
するとすかさずペットさんは「OK？」と確認してくれます。もちろん、日本語で思わず発した私の言葉は分からないでしょうが、確認してくれるところが嬉しいです。
スクラブはコーヒーの粒子が残っているので、ちょっと硬めです。
先月スタッフのMIOちゃんがアイランドハーブ＆スパのコーヒースクラブを受けた体験レポートではやわらかいスクラブとのことでしたが、バライスパでは結構かためですよ。
スパによって同じコーヒースクラブでも全然違うんですね。スクラブというと、レックさんはまずコーヒーをオススメします。古い角質を落とすのに、コーヒーがいいのよとのことです。香りも良いし、多少粒が入っているのがいい感じですね。
そうそう、タイライスやハーブなどはスクラブが柔らかすぎてスクラブって感じがしないくらい滑らかな肌さわりに対し、コーヒーはスクラブしているという存在感があります。スクラブはスパ到着後選べますので、お気軽にレックさんに相談してみてくださいね。（英語です。日本語を希望の場合はあらかじめメールで相談いただくか、プーケット到着後電話でご相談下さい。）
ここまでやるか!!というくらい、お尻、太ももの内側とスクラブしていきます。手のひらを使ってのスクラブなので、痛さは全くありませんよ。
体の裏面が終了したら表面のスクラブとなりますが、ここがバライの見せ所!
仰向けになると、アロマオイルをしみ込ませた冷たいおしぼりで顔を簡単にマッサージしてくれます。眼精疲労もちの私にはこのおしぼりが効くんですよ。
寝ていても力が入ってしまう癖のある私、気づいたらついついこめかみに力がなんてことも多々あるのですが、アロマオイルの香りでとてもリラックスできます。目の上に置かれているという事で安心して寝ていられるのと同時にアロマの香り、そして、クール感が癒しの一時を助長させます。今までスパを受けてきていて、こんなにこのおしぼりが気持ちよく感じたことはありませんでしたので今回はちょっとビックリ。
人間（特に女性は）の体って周期があるので、その時々によって感じ方が違いますよね。
スクラブ後にはちょっと頭のマッサージをしてもらい、シャワーを浴びます。スクラブが終わったから、シャワーではなく、頭のマッサージが入ったりというバライスパの心遣いに、やっぱりこのスパは安心できると島風と再認識しました!
