マッサージの種類

タイマッサージ	ポイントを指圧します。緊張した身体をほぐし、筋肉のこりを和らげます。
バリマッサージ	副交感神経を活性化するマッサージ。手のひらを使って全身の筋肉をほぐす。活力と爽快感が得られます。
スウェディッシュマッサージ	健康体操のひとつとして開発された。血行を良くし、お肌の調子やきめを改善する。苦痛を感じることなくマッサージ効果を得られる。
アロマセラピーマッサージ	アロマセラピーオイルを使ったマッサージ。香りとともにハーブの花や葉、果皮などから抽出される成分が肌に働きかける。心も癒されるマッサージ。
アーユルヴェーダ	インドの伝授医学で、個人の体質や性質をみて、個々に合わせた健康増進を図るマッサージ。
シロダラ	額の中心にある第三の目のチャクラにハーブオイルを垂らし、頭と首のリンパマッサージを行う。